生活 英会話 youtube
YouTubeで英会話チャンネルを流しながら、気づいたらお茶を取りに行っている自分に苦笑いしました。再生ボタンは押すのに、肝心の口がまったく動いていないという謎の現象。ところで、なんでこんなに続かないんだろうと考えてみたら、理由はとても単純...
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生活 掃除用ロボット
気づいたら床に転がる靴下が、インテリアの一部みたいな振る舞いをしていました。片付ける気力より、見て見ぬふりの技術だけが向上していくのを感じて、さすがに笑ってしまいました。そのときふと頭をよぎったのが「掃除用ロボットって、本当に時間を取り戻す...
生活 ネット回線 乗り換え
今日は、自分のWi-Fi失敗談をそっと置いておきます。ところで、その流れで出会った“縛りなし”の選択肢が思ったより肩の力が抜けたので、日記がわりに書いておきます。前に使っていたWi-Fi、ほんとに…と言いたくなるほど速度は遅いのに料金が高か...
生活 玄米
「健康のために玄米を食べている」——よく聞く言葉ですが、実際に続けてみると硬さや炊き方、家族の反応など、意外な壁が多いもの。今回は“頑張りすぎない玄米習慣”のつくり方をまとめます。①導入：最初の意気込みは満点だったけど…「今日から玄米生活！...
生活 ブルーライトカット 効果
夜まで画面とにらめっこしていると、目の奥がじんわり痛くなる日があります。ブルーライトをカットしても、ぼやけやかすみが取れない。そんなとき、「何か根本的に足りてないのかも」と思ったのがきっかけでした。ところで、最近は“目の栄養をサポートする”...
生活 ため息 ハラスメント
今日、デパートの階段ですれ違った女性が、ふぅっと大きなため息をついていました。まるで「空気の抜ける風船」みたいで、思わずこっちまで一緒に息を吐きそうになりました。（ちなみに私もその直後、同じようにため息を…笑）ため息は、心が自分にSOSを出...
生活 歯ブラシ 電動
毎日ちゃんと磨いているのに、歯医者で「磨き残しがありますね」と言われた時ショックでした。以前の私は“歯磨き時間＝ぼんやりタイム”でした。スマホを眺めながら片手でシャカシャカして、気づけば歯ブラシを口にさしたまま考え事。「これ、ほとんど磨けて...
生活 薄毛 女性
友人から「最近、髪がぺたんとしてきた気がする」と相談を受けたのは、ちょうど季節の変わり目でした。昔から髪がきれいな子だったので、正直ちょっと驚きました。でも本人いわく、出産後からボリュームが戻らないのだそうです。ところで、髪って少し変わるだ...
生活 定年退職 趣味
先日、職場の送別会で久しぶりに泣きそうになりました。部長が「明日からはワインの勉強に専念する」と宣言した瞬間です。 ↑心の中では飲む専念だよねと思いました。なんだかその真剣さに感動しました。もし、定年後に“ようやくできる時間”を手にしたら...
生活 加湿器 おしゃれ
気づけば喉がイガイガ、朝起きたら声が出にくい。そんな時に頼りになるのが加湿器ですが、最近は“見た目が美しい”ものも増えています。冬の部屋は乾燥だけでなく、雰囲気もどこか冷たくなりがちです。白い壁と暖房の風の中で過ごしていると、空気に温度はあ...