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夜まで画面とにらめっこしていると、目の奥がじんわり痛くなる日があります。ブルーライトをカットしても、ぼやけやかすみが取れない。そんなとき、「何か根本的に足りてないのかも」と思ったのがきっかけでした。ところで、最近は“目の栄養をサポートする”...