痛み

最近、パソコンに向かう時間がどうしても長くて、首の後ろがピリピリする日が増えました。特に集中すると姿勢を忘れてしまい、気づけば画面に吸い込まれるように前のめり。おまけにスマホもよく触るので、首への負担はずっと続いてたんだろうな…と、後から振...